向内一公里剧情介绍
“未知导演”导演的《向内一公里》是一部非常好的综艺节目，加上陈丽君,郝蕾,李柯,李娜,徐梦桃,向京等演员的加盟，使这部原本平淡的剧本焕发出新的光彩，赢得了观众的高度评价。
杨澜褪去采访者身份，与女性并肩同行。该节目不是棚内访谈，不是道理灌输——在徒步、呼吸与静默的真实生活场景中，让身体带出对话，让情绪自然流露，让成长真实发生。六位顶级女性嘉宾，六段真实人生体验，一档回应时代情绪的身心成长节目：停止向外证明，开始向内悦纳。节目聚焦女性群体，围绕情绪压力、身体边界、野心与恐惧、自我接纳等女性生命各阶段共同面临的议题展开探讨，每期沉淀一个真实可实践的身心成长方法，帮助女性从"知道"走向"做到"
乐视网网友： 节目亮点集中在嘉宾闲聊片段，正式任务环节相对平淡，强弱环节差距比较明显。 --2024-05-21
优酷网友： 立意正向温暖，只是表达方式略显普通。 --2024-05-26
优酷网友： 《向内一公里》没有刻意制造的泪点，只是真实的情绪，悄悄击中内心柔软之处。 --2024-09-09
豆瓣网友： 剪辑转场部分比较生硬，游戏环节切换到谈心环节时，过渡不够自然，割裂感明显。 --2025-10-14
芒果TV网友： 靠争吵和矛盾制造看点，内容本身很空洞。 --2026-02-24